Der Elternkurs
LEO-starkes Familienessen statt Kinderdiät
Was anfangs noch als niedlich bezeichnet wird, darf nicht auf Dauer zu Kummerspeck führen. Jedes vierte Kind, das heute eingeschult wird, ist bereits übergewichtig. Studien belegen, dass übergewichtige Kinder auch übergewichtige Erwachsene werden – begleitet von frühzeitigen Beschwerden der Gelenke, Bluthochdruck und Diabetes.
Abgesehen von diesen gesundheitlichen Risiken, erfahren Kinder auch schon Ausgrenzungen und Hänseleien und verkriechen sich lieber in ihr Schneckenhaus.
Soweit soll es nicht erst kommen!
Unser Ziel
Gesundes Familienessen, Vorbeugung und Reduzierung von Übergewicht und Adipositas.
Zielgruppe
Eltern von Kindern im Vorschulalter.
Unser Programm
Wie eine gesunde Kinderernährung aussehen kann, worauf Sie achten sollten, wenn Ihr Kind Gewichtsprobleme hat und welche Tricks es bei Obst- oder Gemüsemuffeln gibt, erfahren Sie in diesem Kurs. Die Vermittlung der Freude an einem gesunden Essverhalten mit mehr Kohlenhydraten und weniger Fett steht im Mittelpunkt. Praktische Tipps und Rezepte erleichtern die Umsetzung im Alltag.
Die Kurse leiten Ärzte und Ökotrophologen.
Dauer & Kosten
6 x 90 Minuten, 120,- Euro